Trygghet
Ju mer jag lär mig om kroppen, desto mer förstår jag att det mesta kokar ner till trygghet; din förmåga att få […]
Etikett: Rolfing
Rolfing Structural Integration är en holistisk process och metod för hälsa och välmående.
The little boy logo
Rolfing Institutet har en logga som föreställer en liten pojke som visas i profil på två sätt: först obalanserad vilket visas som […]
Lite om Ida Rolf och Rolfing® Structural Integration
Namnet Rolfing är inte helt självförklarande för vad Rolfing är så jag tänkte börja från början och berätta mer om denna metod för ökad […]
Hållning – en fråga om relationer
Funderar du någonsin på vad du sänder ut med hjälp av kroppen när du sitter, står, går? Vi andra uppfattar definitivt det […]
Kroppen, den ultimata (?) problemlösaren
Din kropp är fantastisk. Min med 🙂 En kropp är en riktigt cool pryl. Vad vi än kräver av den, många timmar […]
Liv är rörelse, rörelse är liv
Där det finns liv finns det rörelse. Att något står stilla, att något slutar eller börjar är bara en illusion: vi är […]
Det är fint att vara annorlunda
Idag är det första advent. Igår började min facebooksida fyllas av bilder på julpynt. Tydligen har jag många vänner som verkligen gillar […]
Att släppa taget
Det inledande steget på min Rolfing-resa är nu över; grundutbildningen är gjord och jag ska dra igång med min praktik. Jag fick […]
Lyssna på kroppen
Jag har hört mig själv säga, på många yogaklasser, att yoga är något som tillslut tvingar oss att lyssna på kroppen. Att […]
Din vikt
….är av vikt. Och då menar jag inte vad du väger (den exakta siffran på badrumsvågen är inte intressant alls) utan snarare […]